Detská izba - zdravé sladké sny

Správna detská izba by mala byť nie len miestom pre hru, učenie, detské návštevy a aktívny odpočinok, ale pre najmladšieho člena rodiny by mala byť tiež oázou pokoja, útočiskom a zónou súkromia. Centrom takzvanej odpočinkovej zóny izby je potom samozrejme posteľ. Prvou zásadou pre umiestnenie postele by mala byť maximálna možnosť súkromia. Z toho dôvodu postele umiestňuje väčšinou do rohu, prípadne oddeľujeme aspoň čiastočne - trebárs skriňu či nábytkovú zostavu od ostatného frekventovanejšieho priestoru.

U detí v kojeneckom alebo batoľacom veku volíme samozrejme postieľku zabezpečenú zvýšenými čelami a bočnicami proti nechcenému pádu dieťaťa v spánku. Väčšina takých modelov je dosť priestorná i pre ďalšie užívanie behom predškolského veku dieťaťa – stačí demontovať práve zvýšené postranné bočnice. Už do postieľok pre najmenšie deti zodpovedne vyberáme vhodný matrac, ktorý by mal byť skôr tvrdý a spĺňať základné hygienické nároky – mať odoberateľný poťah, ktorý sa dá bez problémov opakovane prať v pračke a byť priedušný.

Pre školákov i teenagerov potom vyberáme postele z bežnej ponuky pre dospelých. Podľa náročnosti môžeme lôžko vybaviť napríklad polohovateľným rámom a nikdy nešetríme pri výbere matraca – jeho kvalita totiž ovplyvňuje kvalitu spánku a eliminuje prípadné zdravotné obťaže. Vďaka kvalitnému matracu sa svaly pri odpočinku môžu uvoľniť a telo si skutočne oddýchne a regeneruje. Vhodný matrac je najlepšie vybrať v špecializovanom štúdiu a po poradení sa s odborníkmi priamo na mieru konkrétnemu spáčovi a jeho telesným parametrom.

Naopak parametre vhodného lôžka volíme podľa danej situácie a dispozície izby. Pokiaľ nie je dostatok priestoru, volíme kombinované varianty, ktoré ponúkajú výrobcovia nábytku a ktoré miesto šetria. Pre spoločné užívanie jednej izby súrodencov sú vhodné dobre známe palandy, ktoré sú navyše medzi menšími deťmi značne populárne. Súboj väčšinou býva o obsadenie hornej pozície. Pre jedináčka v stiesnenejšom priestore je vhodná kombinácia vyvýšenej postele s pracovným priestorom pod ňou. V každom prípade napokon šetrí miesto úložný priestor v samotnom lôžku – je to vhodné miesto pre rýchle upratanie lôžkovín.

Foto: Ikea